Полезные свойства СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ, ТУШЁНАЯ С МОРКОВЬЮ И ЛУКОМ
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Стручковую фасоль отварить в кипящей соленой воде минут. Откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой. Морковь натереть на терке или нарезать тонкими брусочками, лук нарезать полукольцами. Слегка обжарить на растительном масле. Добавить фасоль, перемешать, тушить минут до готовности.
Продолжительность: от 4 до 4,5 месяцев, раз в неделю. Стоимость обучения :. Аудитория курса Поваров - кондитеров состоит из:. Продукты в стоимость обучения не входят. Стоимость продуктов 40 грн - 50 грн на 1 занятие.
- Пошаговый рецепт
- Лук очистить, помыть, нашинковать и спассеровать до мягкости.
- Ни одна кухня в мире не обходится, при приготовлении своих блюд-шедевров, без использования пряностей, специй, приправ и трав. Элементарно, возьмите, например, черный молотый перец.
- Информация в данном материале носит исключительно образовательный характер и не может использоваться для самолечения. Перед применением рекомендаций посоветуйтесь со специалистом.
Скачайте полную программу онлайн-курса по интегративной нутрициологии. Часто мы сталкиваемся с теми или иными пищевыми раздражителями в нашем рационе, которые могут вызывать различные аллергические проявления. Что это: пищевая непереносимость или аллергическая реакция?
